Bievenido/a a la CONSULTA DE PSICOTERÁPIA de Vanessa Gleede en Palma de Mallorca

  • Regenere su salud anímica a través de una psicoterapia ajustada a sus necesidades personales.
    • Vuélvase a descubrir nuevamente a sí mismo y complázcase de la unicidad de su Ser – ya sea durante sus vacaciones en la Isla o durante su vida cotidiana en Mallorca.

NUEVA OPORTUNIDAD EN PRIMAVERA: Perder peso con psicoterapia de acompañamiento.

Cuando se trata de perder peso, un cambio de comportamiento a largo plazo es particularmente importante, es decir, un cambio en los hábitos alimenticios y de ejercicio, así como mucha motivación.

Para garantizar que la motivación se mantenga constantemente alta y que los momentos de crisis también se puedan superar con éxito, es una buena idea acompañar una psicoterapia cuando se pierde peso. La terapia consiste en:

  • consejos nutricionales, consejos de ejercicio y terapia motivacional, así como la integración de las necesidades individuales en la vida cotidiana.
  • El desarrollo de objetivos realistas y un entrenamiento de relajación como la hipnosis o la atención plena también forman parte del programa de terapia.

Puedes hacerlo! Contáctame, estaré encantada de atenderte!

¿Estás atrapado en una relación tóxica?

Busca ayuda ahora y reencuéntrate contigo mismo,

te ayudaré con preguntas como:

  • ¿Qué es una relación/familia tóxica y cómo la reconozco?
  • ¿Cómo salgo de esta relación (ambos dañina)?
  • ¿Puede sanar mi relación tóxica o debo romper?
  • ¿Estoy casado con un supuesto narcisista?
  • ¿Puedo mantenerme saludable en una relación con un narcisista?
  • ¿Se puede curar el narcisismo?
  • ¿Y cómo puedo vivir con mi pareja narcisista sin hundirme ?
  • ¿Qué herramientas existen cuando se trata de narcisistas, por ejemplo, en el entorno laboral, familiar, social o amistoso?
…

Finalmente la relación toxica acabó – ¿y ahora qué? -Sanar la depresión o la ansiedad, manejar con el duelo, etc. después de una relación estresante. Contáctame, estaré encantada de atenderte!

También estoy a su lado durante la fase corona: Le apoyo con terapia online vía video o teléfono. Se puede poner en contacto conmigo por teléfono, tel. 667078843, o correo electrónico. Espero conocerle. 

Le ayudo en caso de:

  • Depresión, pensamientos de muerte (crisis de la mediana edad, Burnt Out ); falta de alegría de vivir, bajo autoestima, ansiedad y trastornos obsesivos-compulsivos
  • Conflictos de pareja, problemas relacionales de parejas biculturales (tambien problemas de familia)
  • Problemas del sueño , sindrome de estrés
  • Mobbing
  • Dificultad en el trato con los demás, dependencia psicológica de los alimentos, del alcohol, de las drogas, de los juegos de azar…y de las personas
  • Trastornos psicosomaticos
  • Trastornos de la personalidad


Tambien le ofrezco mi apoyo en:

  • Auto-desarrollo, Coaching, Relajación, Hipnosis, recursos y enfoques orientados a la salud


La Consulta de Psicoterapia Mallorca en Palma de Mallorca trata síntomas y problemas tales como:
conflictos de pareja / problemas  que surgen de relaciones biculturales (incluyendo problemas familiares), ansiedad / trastornos compulsivos, depresión y pensamientos suicidas, dificultades en el trato con los demás, trastornos de la autoestima y autoconfianza, dependencia psicológica del consumo de alimentos, del alcohol, de las drogas, del juego de azar… y de las personas, trastornos psicosomáticos, psicología del envejecimiento, crisis de la mediana edad, depresión senil, cuidado de los familiares con enfermedades graves, mobbing, síndrome de desgaste profesional, trastornos de la personalidad y mucho más.

Nuestros métodos consisten en la evaluación psicológica, la terapia familiar y de pareja, la psicoterapia breve, la gestión del estrés, el autoperfeccionamiento, la psicoterapia de grupo según Bion y Balint, la terapia del comportamiento, la terapia cognitiva, el coaching, el entrenamiento autógeno, la hipnosis y en un enfoque orientado a la salud y a los recursos existentes.